Kunskapsbanken inom vikt och hälsa

I vår kunskapsbank berättar vi om de stora områdena som man kommer i kontakt med när man går på djupet inom området hälsa och viktnedgång. Här berättar vi om fördelarna med en lågkolhydratkost, vilka tider på dygnet man bör fokusera sin träning till och varför det många föredrar att vattenfasta regelbundet under året.

Har du tips på områden som du vill att vi presenterar här på kunskapsbanken är du välkommen att maila oss på info@ulrikadavidsson.se – märk gärna ditt mail med Kunskapsbanken