Kunskapsbanken

Lågkolhydratkost

Genom att äta lågkolhydratkost innebär enkelt sagt att du undviker kolhydrater så som pasta, bröd, ris och potatis. Det här är en väldigt enkel och omtyckt metod att ta till i perioder eller som permanent kosthållning. Det passar både dig som vill gå ner i vikt eller kanske helt enkelt inte mår bra av att äta kolhydrater.

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!