Ulrikas Hälsoresor

Ulrika har arrangerat resor till en mängd olika destinationer. Följ med och njut av god mat och träning i en vacker miljö!

Kommande resor

Body & Soul – 16-18 september – Sälen

I september kommer vi på Ulrikas Kickstart att delta i den årliga hälsohelgen på Högis i Sälen nämligen Body & Soul. Konceptet har funnits under många år och fokus ligger på träning, inspiration, hörliga samtal och matglädje. Det kommer bli en underbar helg där vi tillsammans ska gympa, yoga, vandra, skratta och äta gott. Utöver det blir det självklart tid för både dans och samtal.

Blossom Tainton-Lindquist, Ulrika Davidsson, Malin Schulz, Charlotte Aav & Maria Lahti kommer se till att helgen blir fylld med föreläsningar, träning, discodans, yoga, god mat, bubbelprovning och fest när fjällen är som vackrast!

Fredag 16/9
12:00 Ankomst och incheckning
TBar är öppet för dig som vill äta lunch
12:00-17:15 Minimässa i Vinterträdgården
14:00 Fika dukas upp och ni hälsas välkomna
14:30-15:10 Föreläsning Ulrika Davidsson
15:30-16:15 Gympa med Charlotte Aav i Vinterträdgården.
16:30-17:15 Fjälltabata med Maria Lahti utomhus
17:30-18:15 Yogapass med Malin Schulz i Vinterträdgården
19:15 Fördrink med mingel i minimässan med efterföljande middag.
Efter middagen kommer Pianobaren var öppen med pianist och sing along med Blossom.

Lördag 17/9
07:30-08:30 Yogapass med Malin Schulz i Vinterträdgården
07:30-09:30 En härlig frukostbuffé står framdukad i Tbar.
08:30-13:00 Minimässa i Vinterträdgården
10:00-13:00 Fjällmeditation följt av fjällvandring eller löpning.
13:00 Hälsosam lunch av Ulrika Davidsson
14:00-15:00 Föreläsning Ulrika Davidsson
15:00-16:00 Fika och besök i minimässan
16:00-16:45 Yogapass med Malin Schulz i Vinterträdgården.
16:45-17:45 Discodans med Blossom
19:00 Bubbeltest
20:00 Festmiddag som avlutas med DJ och dansgolv

Söndag 18/9
07:30-09:30 En härlig frukostbuffé står
framdukad i Tbar.
08:30-09:30 Träning med Maria Lahti & Charlotte Aav
10:00-11:00 Föreläsning med Blossom
11:15-12:15 Yinyoga med Malin Schulz i Vinterträgården
För de som vill äta lunch är Gammelgårdens våffelstuga öppen kl 11:30-16:00.

Missa inte årets härligaste helg – boka nu!

Läs mer och boka här!

 

Tidigare resor

I slutet av april 2022 reste vi till Nazaré i Portugal. Vi hade fem underbara dagar tillsammans med vandring, vinprovning, matlagning och mycket mera. Hit kommer vi säkert att åka igen!

     

Hälsoresor

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!