6 veckor

Min baskurs som jag rekommenderar för alla som innehåller matglädje med lättlagade recept som bygger på en lågkolhydratkost. Effektiva kostscheman för snabb viktminskning men även för en hälsosam livsstil.

• En baskurs som passar alla!
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur
• Matlagningsfilmer i 6 veckors kursen

2 | 4 | 6 veckor

Läs mer

Min baskurs som jag rekommenderar för alla som innehåller matglädje med lättlagade recept som bygger på en lågkolhydratkost. Effektiva kostscheman för snabb viktminskning men även för en hälsosam livsstil.

• En baskurs som passar alla
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur

6 veckor

Läs mer

Min baskurs som jag rekommenderar för alla som innehåller matglädje med lättlagade recept som bygger på en lågkolhydratkost. Effektiva kostscheman för snabb viktminskning men även för en hälsosam livsstil.

• En baskurs inom LCHF metoden
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur

6 veckor

Läs mer

Min baskurs som jag rekommenderar för alla som innehåller matglädje med lättlagade recept som bygger på en lågkolhydratkost. Effektiva kostscheman för snabb viktminskning men även för en hälsosam livsstil.

• Säsongsbaserade råvoror
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur

2 veckor

Läs mer

Min baskurs som jag rekommenderar för alla som innehåller matglädje med lättlagade recept som bygger på en lågkolhydratkost. Effektiva kostscheman för snabb viktminskning men även för en hälsosam livsstil.

• En baskurs som passar dig som vill följa ett strikt kostschema
• Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
• Periodisk fasta i kostschemat (frivilligt)
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur

6 veckor

Läs mer