Coachat över 50 000 människor att gå ner i vikt och få en hälsosam livsstil med sina Kickstartkurser.
Gett ut ett trettiotal böcker som sålts i över en miljon exemplar.
Hela Sveriges kostrådgivare med 98 % nöjda kunder.
Tagit fram tusentals recept och har en egen Youtube kanal, Ulrikas Hälsokök.
Ylva tog tillslut makten över sin egen situation och mitt i Coronan bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. 12 veckor senare hade hon gått ner 22 kilo!
“Jag rekommenderar varmt att gå 20-kilosklubben om man behöver en livsförändring och en gång för alla bli av med de där extra kilona!”
“Jag behövde ändra min livsstil på ett hållbart sätt. I november förra året hamnade jag i ambulans efter en kollaps. Kroppen av och jag kollapsade några månader efter min 50-årsdag. Med ett 60-tal svimningsattacker per dygn så trodde jag, där och då i ambulansen, att livet var slut”.
Blanda ihop en enkel smet och stek Ulrikas härliga bovetepannkakor och ta med på nästa picknick. Pannkakorna är fyllda med en krämig röra på färskost och pepparrot och fylls sedan med skinka och sallad.
En härlig LCHF Lasagne där aubergine och squash ersätter pastaplattorna.
Hasselnötspanerad torsk med broccolisallad är ett recept från onlinekursen EXTREM LCHF.
23 feb
Jag är så glad att jag i dag kan berätta att vi lanserar “Cookalong med Ulrika”. Under tre onsdagskvällar kommer jag kl 18 att laga mat tillsammans med Er online! Jag har länge velat kunna erbjuda en matlagningskurs och laga mat tillsammans online men har inte hittat rätt plats att vara på. Men nu har […]
19 feb
I dag coachar jag många kunder via mina kurser och jag tycker att det är så roligt. Kanske framförallt för att vi har ett så stort kursutbud som gör att våra kunder verkligen kan välja efter just sitt behov. Det är skillnad på att väga 5 kg för mycket mot att ha 15 kg som […]
18 feb
För 6 år sedan skrev jag en kokbok om hur man ska äta efter sin blodgrupp – ABnoll Metoden och denna bok skrev jag efter att praktiserat Peter och James D´Adamos studier under 5 år på hur man ska äta beroende på vilken blodgrupp du bär. Det är 70 års studier i detta ämne men […]
Bli medlem nu - vi bjuder på de första 2 veckorna!
En kostplan passar inte alla, därför har jag skapat en mängd olika kurser för att du ska kunna välja den som passar just dig och dina behov. Oavsett ditt val utlovar jag sann matglädje och en hälsosam livsstil på köpet. Välj bland våra 30-tal kurser och passa på att bli medlem i Ulrikas Medlemsklubb så får du 10% rabatt på alla våra kurser.
Varmt Välkommen!
Se hela kursutbudet
Beräknad viktnedgång: 4-12 kg
