Ulrika Davidsson - matglädje för livet, helt enkelt!

Kursen FODMAP är kursen för dig som har problem med magen och vill få hjälp att reda ut hur och vad du bör äta för att slippa magsmärta och andra problem. Genom Ulrikas planering slipper du själv tänka. Under sex veckor följer du vår planering där du dagligen får menyer och recept med möjlighet att känna hur din mage och kropp reagerar genom att utesluta olika råvaror. Bli vän med din magen en gång för alla!

• Bli vän med dig mage genom rätt råvaror
• Färdiga kostscheman som hjälper dig med planeringen
• Lär dig äta rätt för dig och bli av med magproblem
• En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och soppor

Det här är kursen för dig som vill ha en höstboost och samtidigt passa på att gå ner i vikt. Ät säsongsbaserad mat och följ Ulrikas kostschema under dessa 14 dagar så kommer du inte bara att äta gott utan även att må bra och dessutom tappa några kilon på vägen. Förutom kaloriberäknade kostscheman, recept och inköpslistor får du matnyttig kunskap och information för ett fortsatt hälsosamt liv!

• En kurs som passar dig som vill äta säsongsbaserat
• Hitta formen i höst med god mat och kaloriberäknat kostschema
• Flera nyskapade recept som ger dig 2 veckors höstboost
• Massor av smart kunskap och information som hjälper dig i hälsolivet