Coachat över 50 000 människor att gå ner i vikt och få en hälsosam livsstil med sina onlinekurser.
Gett ut ett trettiotal böcker som sålts i över en miljon exemplar.
Hela Sveriges kostrådgivare med 98 % nöjda kunder.
Tagit fram tusentals recept och har en egen Youtube kanal, Ulrikas Hälsokök.
Ylva tog tillslut makten över sin egen situation och mitt i Coronan bestämde hon sig för att nu fick det vara nog. 12 veckor senare hade hon gått ner 22 kilo!
“Jag rekommenderar varmt att gå 20-kilosklubben om man behöver en livsförändring och en gång för alla bli av med de där extra kilona!”
“Jag behövde ändra min livsstil på ett hållbart sätt. I november förra året hamnade jag i ambulans efter en kollaps. Kroppen av och jag kollapsade några månader efter min 50-årsdag. Med ett 60-tal svimningsattacker per dygn så trodde jag, där och då i ambulansen, att livet var slut”.
En ljuvlig mustig och smakrik gryta som passar perfekt till påsk.
Chokladmousse med bär, en underbar dessert som passar utmärkt att bjuda på när man vill göra något litet extra!
En helt ljuvlig påsktårta som bygger på en grund av en kladdkaka som dekoreras med en hallonmouse och färska bär.
6 apr
Efter succén med min bok och onlinekurs “66 Day Challenge” har jag nu producerat en ny kurs med samma upplägg men denna gång med MER träning och passar dig som verkligen vill förbättra dina kondition och styrka på 66 dagar! Jag vill inte skryta men om du väljer att verkligen anta utmaningen så kan jag […]
27 mar
Vill du ha en härlig påskvecka med god och hälsosam mat? Nu finns min nya kurs uppe att boka och den startar den 28 mars och det blir en vecka med mycket matglädje och en hälsosam påsk. Jag har skapat nya recept med tillhörande filmer för hela påskhelgen och det blir: Italiensk smörgåstårta eller en […]
7 mar
Nu är det 4 veckor till påsk och personligen tycker jag att det är en bra tid att ta hand om sig själv lite extra! Jag har tagit fram runt 100 kostplaner med olika inriktningar med LCHF, Keto, GI, Vegan, vegetariskt och kostplaner som passar bra om man tränar mycket – Hälsa och fitness eller […]
Bli medlem nu och satsa på en hållbar hälsa!
En kostplan passar inte alla, därför har jag skapat en mängd olika kurser för att du ska kunna välja den som passar just dig och dina behov. Oavsett ditt val utlovar jag sann matglädje och en hälsosam livsstil på köpet. Välj bland våra 30-tal kurser och passa på att bli medlem i Ulrikas Medlemsklubb så får du 10% rabatt på alla våra kurser.
Varmt Välkommen!
Se hela kursutbudet
Beräknad viktnedgång: 4-12 kg
