Det här är en effektiv och enkel kurs som passar alla som vill gå ner i vikt och hitta en hälsosam livsstill som håller under lång sikt. Recepten är enkla, snabblagade och goda. Du kommer att äta dig mätt och behöver inte krångla till det med någon specielkost utan hela familjen kan äta samma mat. En kurs som passar alla, oavsett ålder, kön eller familjesituation!
- Kostschemat bygger på 800 kcal 5 dagar i veckan
- Lågkolhydratsrecept som är kaloriberäknade
- Förbättra ditt blodsocker
- En receptblandning med vego, kött, fågel, fisk och skaldjur
- Matlagningsfilmer i 6 veckors kursen
2 | 4 | 6 veckor
Läs mer