Ett kostnadsfritt webbinarium med Ulrika
📅 Datum: 13 augusti
⏰ Tid: 19.00
💻 Plats: Zoom (länk skickas via mail efter anmälan)
Känner du att semestern har gjort att rutinerna kommit ur balans? Att måltider, träning och vanor inte riktigt är där du vill att de ska vara? Då är detta webbinarium för dig.
Under detta kostnadsfria webbinarium visar Ulrika hur du kan komma tillbaka efter sommaren utan stress, förbud eller dåligt samvete. Du får konkreta verktyg för att hitta tillbaka till goda vanor, mer energi och en vardag som känns hållbar på riktigt.
Under webbinariet får du lära dig:
✔ Hur du kommer tillbaka till bra vanor efter semestern – utan att börja om från noll
✔ Varför små förändringar ofta ger bättre resultat än hårda nystarter
✔ Hur du bygger upp regelbundna måltider och minskar sötsug och småätande
✔ Vad du kan fokusera på för att få mer energi och mindre trötthet i vardagen
✔ Hur du hittar motivationen igen när rutinerna har tappats bort
✔ Enkla strategier för att lyckas med kost och träning även under en hektisk höst
✔ Hur du skapar hållbara vanor som fungerar i verkliga livet
Ulrika delar med sig av sina bästa råd, erfarenheter och strategier för att hjälpa dig att hitta tillbaka till balans och matglädje – steg för steg.
Om Ulrika
Ulrika har hjälpt tusentals personer att gå ner i vikt, få mer energi och skapa hållbara hälsovanor genom enkla och strukturerade metoder. Hennes filosofi bygger på kunskap, balans och matglädje – inte på perfektion.
Hon vet att många känner press efter semestern och tror att de måste göra allt perfekt direkt. Därför vill hon i detta webbinarium visa hur du kan ta tillbaka kontrollen på ett lugnt, realistiskt och hållbart sätt.
Med lång erfarenhet inom kost, viktminskning, träning och kvinnors hälsa guidar hon dig till vanor som håller – även när vardagen blir full och livet inte är perfekt.
Är det här för dig?
Detta webbinarium är för dig som vill:
✨ Komma tillbaka till bra vanor efter sommaren
✨ Få ny motivation och inspiration
✨ Gå ner i vikt på ett hållbart sätt
✨ Få mer energi i vardagen
✨ Minska sötsug och småätande
✨ Skapa rutiner som faktiskt fungerar
Varmt välkommen den 13 augusti 2026 kl. 19.00 💛 En inspirerande kväll där du får motivation, kunskap och konkreta verktyg för att hitta tillbaka till goda vanor och starta hösten med ny energi.
* Du betalar 0 kr och förbinder dig INTE på något sätt med något ytterligare köp eller medlemskap.
