Hälsosamma recept från Ulrika – enkla, näringsrika och goda

Utforska vårt stora urval av recept för alla tillfällen – frukost, lunch, middag och desserter. Alla är näringsberäknade, inspirerande och snabba att laga, så att hela familjen kan njuta av god mat samtidigt som du bygger en hälsosam vardag. Med Ulrikas recept får du matglädje på ett kick!

Morotskaka med färskost

En härlig dessert som passar alla tillfällen!

Glutenfri knäckig plommonpaj

Baka glutenfritt är både enkelt och gott. Här kommer en mumsig plommonpaj!

Frukttårta med creme fraiche

En somrig frukttårta att bjuda sina nära och kära på! Går utmärkt att byta ut bären och frukten till tex, apelsin, banan, björnbär.

Smörgåstårta med räkor och lax

En god och hälsosam smörgåstårta som passar att servera under sommaren eller varför inte på midsommarafton? Tårtan är ljuvligt god och kommer att göra succé!

Scampisallad med mango

En sallad som passar utmärkt på buffébordet med grillade tillbehör!

Grillad kycklinglårfilé med nudelsallad

Med saftig kyckling, fräsch asiatisk nudelsallad och chilimajjo bjuder du in till en spännande smakresa, självklart med mellanlandning på grillen.

Citrontårta med vit chokladcréme och bär

God tårta som räcker till många!

Chiafrögröt med hallon och mandelmjölk

Mättande och god frukost som du kan förbereda kvällen innan!

Filmjölkslimpa med aprikoser

Ett gott hemlagad bröd som går utmärkt att skiva och frysa in. Variera mellan goda pålägg!

Champinjon- och chevrépaj

En riktigt trevlig paj för många tillfällen, bjud hela familjen eller frys in matlådor!

Fylld fläskfilé på medelhavsvis

Ett recept med massor av goda grönsaker tillsammans med fläskytterfilé som du tillagar i ugnen. Servera maten med en klick pestokräm och färska salviablad! Spar resterna och ät som lunch dagen efter!

Pizza Coloure

God glutenfripizza med härliga färger! Denna pizza toppas med olika grönsaker och krämig getost.

Om cookies

Vi använder cookies för att du ska få så bra funktion och så bra upplevelse som möjligt på vår webbplats. Du kan alltid ändra dina inställningar. Genom att acceptera godkänner du användning av cookies på denna webbplats. Om du inte accepterar användning av grundläggande cookies kan det hända att webbplatsen inte fungerar som den var tänkt att fungera.

En cookie är en liten textfil som lagras på besökarens dator i syfte att förbättra upplevelsen och förenkla användandet av webbplatsen. Läs gärna mer om vår Integritetspolicy.