
Zucchinirullar fyllda med parmaskinka och en krämig ricottafyllning. Toppa rullarna med pinjenötter och servera tillsammans med en fräsch sallad.

En varm gryta gjord på bland annat torskfilé, squash och tomater. Serveras som den är eller med råris!

God och mättande soppa, addera lite extra protein med ett kokt ägg i!

Har man ett äppelträd på tomten ska man vara lycklig. Att göra äppelmos är både enkelt och roligt. Det går snabbt och passar både att toppa morgongröten med eller varför inte klicka i lite mos i en kaka?!

En tallrik fylld med lite av allt – grönsaker med en krämig sås som även innehåller kräftstjärtar!