Redo att starta din hälsoresa?

Beräknad viktnedgång 10 kilo

Kursens längd 6 veckor

Passar dig som har ett BMI över 25, vill fokusera främst på kosten och vill få en snabb viktminskning på 10 kg. Ulrika livesänder varje vecka.

Beräknad viktnedgång 5 kg

Kursens längd 2 veckor

Passar dig som vill gå ner några kilon och följa ett välplanerat kostschema med lågt kaloriintag.

Beräknad viktnedgång 20 kilo

Kursens längd 18 veckor

Passar dig som har försökt och provat länge med inte hittat rätt. Med rätt verktyg, olika metoder och personlig coachning från Ulrika och Susanne kommer du att lyckas.

Beräknad viktnedgång 4-10 kg

Kursens längd 2 | 6 | 8 veckor

Passar dig som vill äta 800 kalorier om dagen och underlätta för kroppens organ, stabilisera blodsockret och förbättra blodtryck- och kolesterolvärden.

Beräknad viktnedgång 4-10 kg

Kursens längd 2 | 4 | 6 | 12 veckor

Passar dig som vill gå Ulrikas introduktionskurs till hälsosam mat.

Beräknad viktnedgång 4 - 12 kg

Kursens längd 2 | 4 | 6 | 12 veckor

Passar dig som vill öka din förbränning genom att hamna i ketos och gillar recept med mer protein och fett.