Amy -9 kg

Vilken kurs har du gått och vad fick dig att anmäla dig?

Jag gick 10-kiloskursen då jag efter fertilitetsproblem och graviditet lagt på mig 10 kg övervikt. Det som fick mig att välja kursen var främst kostplanen och vägledningen från Ulrika under kursens gång.

Hade du provat andra metoder tidigare?

Jag har testat att träna, sluta med alkohol och sötsaker, utan tydliga resultat. Jag har även testat viktväktarna under 6 månader, men nådde inte målet samt kände mig hungrig för det mesta.

Vilka effekter har du märkt utöver viktnedgången?

Min mage har kommit i balans och jag är inte lika svullen i kroppen. Jag har ätit regelbundet och sovit bättre, vilket lett till att jag fått mer energi till att leka med mitt barn.

Hur upplevde du dessa veckor?

Första veckan var en utmaning, då jag behövde ställa om kosten helt, avstå från att småäta och testa mat som jag inte vågat laga innan. Under kommande veckor fortsatte jag att bli positivt överraskad av de goda recepten och hur snabbt kroppen vande bort småätandet. Varje vecka som gick, uppfylldes flera av mina delmål och jag kände resultat på hälsan redan efter 2 veckor.

Vad vill du säga till andra som funderar på att gå en kurs med Ulrika?

Jag rekommenderar Ulrikas kurser till alla jag möter. Ulrika har någon kurs som passar vem som helst för att må bättre och gå ner i vikt. Ulrikas kurser är enkla att följa, då allt är noga uträknat åt en, så det enda man behöver göra är att äta av den goda maten och fokusera på att må bättre, all kaloriräkning är redan klar.

Vill du också prova 10-kilosklubben? BOKA HÄR!