- Namn: Anna
- Ålder: 38 år
- Familj: Man och 2 barn.
- Viktminskning: Anna startade på 74,6 kg och har efter 4 veckor med keto kursen kommit ner till 68,4 kg. Hon har dessutom tappat hela 14 cm i midjan!
Vilken kurs har du gått och vad fick dig att anmäla dig till just den kursen?
Jag har tidigare prövat boken 66 days challenge men slutförde aldrig kursen. Jag insåg att jag behövde mer stöd och valde då istället att kolla på Ulrikas online utbud. Jag ville hellre prova en kortare kurs där även coachningen ingick för att enklare kunna fullfölja kursen. Jag behövde på ett snabbt och effektivt samt säkert sätt att gå ner i vikt och valde därför denna keto 4 veckor.
Vad har du märkt av för effekter av kursen utöver viktnedgången?
De två första veckorna hade jag en aningen snabb puls och svårt att sova men det gick sedan över. Under kursens gång har jag mått bra och fått så mycket mer energi vilket är positivt. Tyvärr har träningen inte blivit av utan fokuset har legat på kosten och att följa kursen. Det har varit så himla goda recept och jag har aldrig gått runt och känt mig hungrig. Dock har jag fortfarande svårt för soppa… 😉
Vad vill du berätta för andra om Ulrikas kurser?
- Att kursen ger dig en säker viktnedgång
- Att du får goda, enkla och lättlagade recept och snabba laga. Är inte så duktig på laga mat annars men Ulrikas recept passar mig och min matlagningsnivå perfekt!
- Toppen med inköpslistor!
