Ulrikas påskvecka – fira påsken med matglädjen och hälsan i fokus!
Ulrikas påskvecka 2021 är en kort och härlig kurs som hjälper dig att hålla vikten under denna frossarhögtid. Du slipper dessutom lägga tid på planering, genom att följa veckans kostschema får du goda recept under hela veckan men ändå möjlighet att fira påskens alla dagar med härligt traditionella rätter med lite ny twist. Du får hjälp att göra nyttigare val under påsken men samtidigt njuta av genuin matglädje! Kostschemat är baserad på en lågkolhydratskost med naturliga råvaror kombinerat med att du vissa dagar äter mindre kalorier, så kallad periodisk fasta. Denna kombination kommer göra att du håller din vikt under påsken.
Detta får du:
- Härliga påskrätter där de traditionella råvarorna finns med
- Ett kostschema med tillhörande recept som gör att hela familjen får njuta av en hälsosam påsk med mycket matglädje
- Baka utan socker och gluten, njut av bl a den goda påsktårtan!
- Laga snabba och mättande rätter, både varma och kalla maträtter med fisk, fågel och vegetariskt.
- Kostschema, inköpslistor och recept för hela veckan
Ulrikas påskvecka är ett program för att du ska få en påsk med en massa matglädje men ändå hälsosam kost. Du får goda och lättlagade recept för så väl vardagarna innan påskhelgen samt härliga rätter att laga med traditionsenliga råvaror som vi ju så gärna vill äta under påsken. Denna kurs bygger på att äta lågkolhydratkost med fokus på påskmat och ett kostschema som gör att du kan unna dig god mat utan att tappa din hälsosamma livsstil.
