Gör så här
- Dela frallan och bred på majonnäs.
- Lägg på salladsblad.
- Skiva ägget och lägg över.
- Strö på salt och peppar.
Här kan du skapa en säsongbetonad meny där årstidens råvaror står i fokus. Genom att följa Ulrikas färdiga förslag kommer du också behålla den vikt du har idag.
Sparar
Kolhydrater: 23 gram
Fett: 20 gram
Protein: 24 gram
Energi: 386 kcal

En mättande frukostmacka med kesofralla, majonnäs, sallad och kokt ägg.
Kolhydrater: 23 gram
Fett: 20 gram
Protein: 24 gram
Energi: 386 kcal
1 portioner
1 portioner

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev och få rabatter, erbjudanden och matglädje från Ulrika Davidsson varje vecka.
