Soppa

30 min 2 personer

Ingredienser

2 portioner

  • 500 g frysta räkor med skal
  • 1 tsk olivolja
  • 1 ½ dl vatten eller vitt vin
  • 1 tsk olivolja
  • ½ finhackad rödlök
  • 1 liten riven vitlöksklyfta
  • 1 ½ dl grädde
  • Salt och svartpeppar
  • 100 g färsk sparris
  • 100 g sockerärtor
  • 1 msk hackad gräslök
  • ½ granatäpple
  • 1 zucchini

Gör så här

1. Tina räkorna. Skala räkorna och lägg skalen i en stekpanna med lite olivolja. Hetta upp och stek någon minut. Tillsätt vin eller vatten och låt sjuda 3 minuter.

2. Sila bort skalen och behåll fonden. Hetta upp olja i en kastrull och tillsätt lök och vitlök. Låt fräsa någon minut och häll på räkfonden. Häll på grädde och låt koka ihop. Smaka av med salt och peppar. Skär sparris och sockerärtor i mindre bitar. Tillsätt i grytan tillsammans med räkorna.

3. Blanda ner gräslök. Svarva eller hyvla zucchini med en potatisskalare till en tagliatelle. Lägg upp tagliatellen på ett fat och häll över räksåsen. Toppa med granatäpplekärnor.

Se fler program:

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!

Om cookies

Vi använder cookies för att du ska få så bra funktion och så bra upplevelse som möjligt på vår webbplats. Du kan alltid ändra dina inställningar. Genom att acceptera godkänner du användning av cookies på denna webbplats. Om du inte accepterar användning av grundläggande cookies kan det hända att webbplatsen inte fungerar som den var tänkt att fungera.

En cookie är en liten textfil som lagras på besökarens dator i syfte att förbättra upplevelsen och förenkla användandet av webbplatsen. Läs gärna mer om vår Integritetspolicy.