Gör så här
- Koka upp havregrynen med havredrycken
- rör i salt och kanel
- riv äpplet över gröten
- servera
Här kan du skapa en säsongbetonad meny där årstidens råvaror står i fokus. Genom att följa Ulrikas färdiga förslag kommer du också behålla den vikt du har idag.
Sparar
Kolhydrater: 37.5 gram
Fett: 4 gram
Protein: 6 gram
Energi: 224 kcal

Bästa starten på dagen!
Kolhydrater: 38 gram
Fett: 4 gram
Protein: 6 gram
Energi: 224 kcal
1 portioner
1 portioner
Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev och få rabatter, erbjudanden och matglädje från Ulrika Davidsson varje vecka.

