I går träffade jag en kund som jag har coachat några år och jag blev så glad när jag ser vilket resultat mina kostplaner gör! Gladast var nog min kund men jag glädjer mig också. Hon var hos mig för 2 veckor sedan och var så ledsen att hon hade gått upp i vikt. Hon fick då min nya Kickastart med fokus på olika soppor, gick hem och följde mitt program (inte 100% men väldigt bra), förde en dagbok och skrev upp allt hon åt och drack – 12 dagar senare har hon gått ner 5,5 kilo och kommer i sina kläder igen 🙂
Tillsammans gjorde vi en plan att hon skulle stå still över jul och nyår. Sedan ska hon försöka gå ner 1 kg tills vi ses igen den 15 jan 2014.
Detta är så roligt med mitt jobb kan jag meddela! Hälsningar Ulrika
