Gör så här
- Skala och skär mango i bitar.
- Lägg mango och bär i en blender och mixa.
- Häll på yoghurt och späd med vatten till en jämn konsistens.
- Häll upp på glas och dekorera med frystorkade jordgubbar eller färska jordgubbar.
t
Här kan du skapa ett kostschema med god och hälsosam mat full av matglädje! Genom att äta efter detta kostschema kommer du kunna behålla den vikt du har idag.
