Gör så här
- Lägg yoghurt i en skål tillsammans granola.
- 1 portion granola med tropiska smaker = 3/4 dl
Här kan du skapa en säsongbetonad meny där årstidens råvaror står i fokus. Genom att följa Ulrikas färdiga förslag kommer du också behålla den vikt du har idag.
Sparar
Kolhydrater: 17.5 gram
Fett: 19 gram
Protein: 9.3 gram
Energi: 288 kcal

Supergod frukost med den hemgjorda granolan med tropiska smaker! (sök efter granolan i receptbanken)
Kolhydrater: 18 gram
Fett: 19 gram
Protein: 9 gram
Energi: 288 kcal
1 portioner
1 portioner
Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev och få rabatter, erbjudanden och matglädje från Ulrika Davidsson varje vecka.

