10 oktober, 2020
Kolhydrater: 16 gram
Fett: 8 gram
Protein: 16 gram
Energi: 208 kcal
2 portioner
1 st squash
10 st rädisor
1 st morot
1 st palsternacka
2 tsk olivolja
1.5 dl salvia
80 g rökt kalkon
En smak- och färgrik fiskgryta.
En grönkålssallad är ett gott tillbehör till kött eller en rätt som står sig själv om man önskar ett vegetariskt alternativ. Nötterna och citrusfrukterna adderar både smak och färg!
En fantastiskt god soppa som passar perfekt att förbereda och äta en vardag när det är stressigt. Om man gör kycklingbullarna i förväg går denna blixtsnabbt att koka ihop. Har du inte fullt så bråttom funkar det utmärkt att laga allting samma dag. Styr styrkan med hjälp av mängden chili och låt dig inte avskräckas […]
