Boosta dig med en 5 dagars juicing – nu med nya juicingrecept! Att juica är ett bra sätt att bryta dåliga vanor och rensa ut slaggprodukter och toxiner. Känslan som infinner sig efter en juicing är härlig och det är en bra start för att fortsätta en hälsosam livsstil.
Juicingveckan börjar med att du dag 1 dricker smoothies och äter soppor. Under dag 2, dag 3 och dag 4 dricker du 6 olika juicer/smoothies varje dag som alla har olika innehåll och effekt på kroppens organ. Dag 5 trappar du upp med smoothies och soppor. Efter juicingen rekommenderar jag måltider som är vegetariska och lättsmälta för kroppen, recept för helgen finns med i kursen.
Du behöver inte köpa en råsaftcentrifug men du behöver ha en blender. Gärna en med hög hastighet så att du även kan mixa grönsaker. En blender är även att rekommendera att ha i hemmet även för framtiden så det är en bra investering.
Med hjälp av mitt effektiva juicingschema behöver du inte tänka själv – jag har planerat och förberett allt, så det är bara för dig att följa. Du får färdigt juicingschema för dina dagar, alla recept du behöver samt färdiga inköpslistor med alla råvaror du behöver för att göra recepten. Enklare än så blir det inte!
Detta får du i Juicing:
- Kaloriberäknade recept för alla juicer och soppor som ingår i jucingprogrammet.
- Färdigt jucingschema
- Inköpslista med allt du behöver för att följa programmet
- After Juicing recept för dag 6 och 7
- Varje dag läggs en frågetråd upp i den slutna gruppen på Facebook där du får coachning och där du varje dag kan ställa frågor till mig och få peppning och stöd
- Du följer kursen online från din Facebook, på så sätt kan du följa kursen vart du än befinner dig.
