Juicing

1 vecka

Boosta dig med en 5 dagars juicing – nu med nya juicingrecept! Att juica är ett bra sätt att bryta dåliga vanor och rensa ut slaggprodukter och toxiner. Känslan som infinner sig efter en juicing är härlig och det är en bra start för att fortsätta en hälsosam livsstil.

Juicingveckan börjar med att du dag 1 dricker smoothies och äter soppor. Under dag 2, dag 3 och dag 4 dricker du 6 olika juicer/smoothies varje dag som alla har olika innehåll och effekt på kroppens organ. Dag 5 trappar du upp med smoothies och soppor. Efter juicingen rekommenderar jag måltider som är vegetariska och lättsmälta för kroppen, recept för helgen finns med i kursen.

Du behöver inte köpa en råsaftcentrifug men du behöver ha en blender. Gärna en med hög hastighet så att du även kan mixa grönsaker. En blender är även att rekommendera att ha i hemmet även för framtiden så det är en bra investering.

Med hjälp av mitt effektiva juicingschema behöver du inte tänka själv – jag har planerat och förberett allt, så det är bara för dig att följa. Du får färdigt juicingschema för dina dagar,  alla recept du behöver samt färdiga inköpslistor med alla råvaror du behöver för att göra recepten. Enklare än så blir det inte!

Detta får du i Juicing:

  • Kaloriberäknade recept för alla juicer och soppor som ingår i jucingprogrammet.
  • Färdigt jucingschema
  • Inköpslista med allt du behöver för att följa programmet
  • After Juicing recept för dag 6 och 7
  • Varje dag läggs en frågetråd upp i den slutna gruppen på Facebook där du får coachning och där du varje dag kan ställa frågor till mig och få peppning och stöd
  • Du följer kursen online från din Facebook, på så sätt kan du följa kursen vart du än befinner dig.

När du bokar en juicing kurs:

När du har bokat din kurs i juicing får du inom en timme din inbjudan till en sluten grupp på Facebook. Därefter behöver vi godkänna dig manuellt vilket görs under kontorstider mån-sön. Du har sedan tillgång till gruppen under hela kursperioden + 2 veckor efter avslutad kurs. I gruppen har daglig kontakt med mig. Du har varje dag möjlighet att ställa dina frågor och funderingar. I gruppen kan du även dela med dig av din dag och dina tankar och på så sätt få både peppning och inspiration från de andra deltagarna i gruppen som följer samma juicingchema som dig. Detta ger motivationen en extra kick och hjälper dig att hålla dig på banan!

Du får också ett inlogg till ett personligt konto där allt material för juicing ligger och du har tillgång till detta under 1 år.

Missa inte det perfekta Juicing Kitet så att du kan ta med din juice till jobbet eller på resa. Kitet innehåller en kylväska, en kylklamp och 6 smarta flaskor. Köp här!

Nollställ
Want a discount? Become a member by purchasing Ulrikas Hälsovärld!

Detta är
En juicing med fokus på rening och på viktminskning
Du får
Ett personligt konto med:
- Juicingprogram som är enkelt att följa
- Recept på alla dina juicer samt soppor för ned- och upptrappning
- Kaloriberäknade och lättlagade recept för dag 6 och 7
- Inköpslistor
- Inspirerande filmer
- Daglig coachning av Ulrika i en sluten Facebookgrupp
För vem
För dig som vill få en kickstart i din viktminskning och ett effektivt resultat
Du behöver
Juice flaskor, blender, citronpress, zestjärn
Beräknad viktnedgång
1 vecka: 2-4 kg
Pris
1 vecka - 298 kr

Använd ditt friskvårdsbidrag för den här kursen!

Kursens innehåll

1

Välkommen

2

Frågor och svar

3

Om onlinekursen
Om maten
Eventuella biverkningar

4

Juicingschema med ned- och upptrappning
Kostschema för dag 6 och 7
Recept
Inköpslistor

5

Gör ditt egna hemmaspa
Superfoods
Ulrikas filmtips

6

Tack och bra jobbat!

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!