Boken 66 Day Challenge med Medelhavsmat

10 veckor

Nollställ
Want a discount? Become a member by purchasing Ulrikas hälsobank, Hälsoo eller 1 månads gratis medlemskap!!

Missa inte succéboken 66 Day Challenge™ med Medelhavsmat

“Följ med mig på en matresa i 66 dagar där jag kombinerar lågkolhydratkost med periodisk fasta – njut av Medelhavets matlagning och bli lite piggare, friskare och slankare!

Med mina effektiva kostscheman sparar du tid på såväl planering och matinköp som matlagning. Dessutom utlovar jag sann matglädje för dig och även för din familj och dina middagsgäster!”

/Ulrika Davidsson

 

Tusentals har redan antagit och genomför utmaningen. Resultaten har varit otroliga och framgången är ett faktum. Ulrikas bok 66 Day Challenge™ lanserades 2019 och vi blir dagligen kontaktade av kunder som genomfört dessa 10 veckor och uppnått mål de aldrig trott de skulle lyckas med. Med detta i hand valde Ulrika att under våren arbeta fram en ny bok med samma struktur men med nya, goda recept, uppdaterade kostplaner och en massa bonusmaterial – allt i en varm fläkt från Medelhavet. Vi ger er boken 66 Day Challenge™ med Medelhavsmat!

Varför ska du köpa 66 Day Challenge med Medelhavsmat? 

I den här boken får du alla nycklar du behöver för att lyckas och vi lovar att efter 66 dagar har du gjort en stor förändring med din hälsa på många plan. Det kommer att vara väl investerad tid och en upplevelse som har stor betydelse i ditt liv. Ulrika finns med genom bokens alla sidor med tips och redskap för hur du ska ta dig igenom alla 66 dagar. Det handlar om en helhet med hälsosam matlagning, effektiva kostscheman, vardagsplanering, målsättning, ökad förbränning, motion och återhämtning. Ulrika har gjort det enkelt för dig genom att förbereda dessa dagar, så nu är det ditt jobb att genomföra dem!

Boken innehåller bland annat;

  • Effektivt kostschema som är enkelt att följa
  • Kaloriberäknade lågkolhydratrecept
  • Prova lågkolhydratkost på olika sätt och hitta din melodi
  • Upplev periodisk fasta som är flexibelt och gynnsamt för kroppen
  • Njut av medelhavskosten och lär dig att laga hälsosam vardagsmat
  • Lär dig planera veckan med food prep och matlagning
  • Kom i gång med motion och träning på ett hållbart sätt
  • Förbränningstaktik
  • Hitta din inre kraft att skapa en hälsoförändring

 

Erbjudandet gäller dessvärre endast för leverans inom Sverige.

När du beställt boken!

Utskick sker en gång/vecka. Vi skickar endast inom Sverige.

Nollställ
Want a discount? Become a member by purchasing Ulrikas hälsobank, Hälsoo eller 1 månads gratis medlemskap!!

Detta är
En bok för dig som vill anta utmaningen med inspiration av Medelhavet
Du får
En signerad bok med
- Kostscheman som är enkla att följa
- Recept inspirerade från Medelhavet
- Kaloriberäknade och lättlagade recept
- Inköpslistor
- Texter om kost och kosthållning
- Inspiration, motivation och målbild
För vem
Dig som vill anta utmaningen
Du behöver
Bestämma dig och ha disciplin att genomföra resan
Beräknad viktnedgång
10 veckor - 12-16 kg
Pris
1 bok - 299 kr + porto

BYGG UT DIN HÄLSORESA MED NÅGON AV NEDAN TILLVAL!

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!