800 kcal 2 veckor – kursmaterial

fasta


Att fasta är något som många bävar inför innan de har provat det första gången men faktum är att de allra flesta klarar detta utan större problem. I filmen ovan berättar Ulrika mer om fasta och vad man bör tänka på när man gör detta.

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Fyll i din e-mailadress här bredvid så får du mitt nyhetsbrev med tips och erbjudanden för en mer hälsosam livsstil.
Välkommen!